プレーニング履歴　　　　　１０日
日時	場所	セイルサイズ
１月３１日土曜日	長良川	５．０ジャスト〜アンダ
１月２７日火曜日	ロングビーチ	５．０ジャスト〜アンダ
１月２０日火曜日	ロングビーチ	５．０ジャスト
１月１５日木曜日	ロングビーチ	５．０オーバ張替え４．０ジャスト←→オーバ
１月１３日火曜日	長良川	４．０アンダ
１月１１日日曜日	Fポイント	４．０アンダ←→オーバ
１月８日木曜日	長良川	５．０ジャスト
１月３日	三浜	５．０アンダ→オーバ張替え４．０アンダ←→オーバ
１月２日	菊川	５．０アンダ→ジャスト
１月１日	菊川	４．０→５．０
	写真

２００４年１月３１日土曜日　　　　[天候]　晴れ　 [題名]・・・ノーグローブ＆ノーブーツ（かなり無理した）　　　　　　　 [場所]　　長良川　　　　　 [風向き]　北西（右クロスオン）　　　　　　　 [セイルサイズ]　５．０ジャスト〜アンダー　　　　　　　　　　　　　　 [風の質]　ガスティ　　　　 [セイリング時間]　　１４時半〜１５時　　　　　　 [波の大きさ]　　すね　 [人の数]　　６人

今日のコンディション 今日はバイトの日＆店の仕込み多の日・・。あまり風が吹いてなかったら行かないつもりだったけど、１３時アメダスで桑名５m/sの表示（５．０で走れる）。これで行かないわけはいかなくなり、そっこうで準備して川へgo!途中の２３号線の温度計９度今日は暖かめ？１３時４５分頃に着、土曜日にもかかわらず３人だけ・・。しかもアメダスで見たあの風はいづこへ・・って感じで６．２でも走ったり走らんだりのコンディション・・。しょうがないけど久しぶりに６．２をセット、フィンも大きいやつに交換。そしたらいきなりブローが入ってきて一面白波だらけ・・。６．２をかたづけ５．０をセットしにかかる。そしたらまた落ちる、そのうちにまた上がる・・どうもこの繰り返しみたいだ。やっと準備し終えたら１４時２０分に・・。１５時のタイムリミットまで４０分、時間がない・・。しかし肝心の風は弱い周期に入ったみたいで６．２アンダーの風。今日は２回も張ったのに乗らずに帰ることになるのかなって考えてたけど１４時半にようやく風が上がってきた。時間３０分しかないのでめんどくさいブーツ＆手袋はなしでトライ。１４時半入水、案外冷たくなくブーツなしでいけそう。手も思ったよりはいけそう。時間がないのでガンガンバルカンにトライ。落ちまくってたらやはり手が飛び始めてきた、時間がないので我慢する。ガスティながらレグの半分ずつはプレーニングできている。今日は惜しいのは何回かあったけど、結局ノーメイクで１５時のタイムリミットになり終了・・。 〜今日、感じたこと〜 この時期に我慢しながらだけど、手袋なし＆ブーツなしでできたということは今年の春の訪れは早いのかな？あまり早く春が来て菜種梅雨でずっと雨ってならないようにはしてほしいな〜。最近ほんとに成長が少ない・・。結構乗っているのに・・。やっぱり運動神経切れてるに違いない!? 動画

２００４年１月２７日火曜日　　　　[天候]　晴れ　 [題名]・・・御前崎遠征　　　　　　　 [場所]　　ロングビーチ　　　　　 [風向き]　　西　　　　　　 [セイルサイズ]　　５．０ジャスト〜アンダー→ジャスト　　　　　　　　　　　　　 [風の質]　　ややガスティ　　　 [セイリング時間]　　１２時〜１５時半　　　　　　 [波の大きさ]　腰〜腹　　 [人の数]　　やや多め（少ないらしいけど・・）

今日のコンディション 朝４時に発車、途中ばてて２回ほどトータル２時間半ほど仮眠（吹いてなさそうだし）。１０時にようやく着。やはり吹きはあまい・・しかしだんだん風が上がってくる気配有り。御前崎に来るといつもいるような気がするたかもりさん発見、睡眠中。５．０をセットし板は９９リッターのヘブンを準備。着替えていると後ろ張り付く車１台・・・奈良の大西君だ〜御前崎来るってホームページに書いてなかったけど・・。一緒に乗ることになった。１２時の鐘とともに入水、２人目の出艇、ブローが入るとジャストぐらい。波はセットで膝ぐらい。今日もアウトはバルカン、インサイドは波乗りの練習。たまにいい波が来ればフォワード。今日は前より寒い？手が飛び始めたのですぐにグローブ装着。これで完璧。。１３時からジャスト、波もだんだんあがってきて腰〜腹。人もだんだん増えてきた。いつBILLに交換しようかと思案してたけどアウト引かなくても乗れているので、しばらくがまん。１５時頃にようやく７’１０に交換。やはり失敗だったかな・・アウトはジャストだけどインサイドが弱い・・。波乗りが出来なくなりジャンプもできなくなった。１５時半ついにインサイドで立つことも出来ないぐらい風が落ちてしまい、板をヘブンにしたけどみんな止まっているみたいだったので寒いしここで終了。。 〜今日、感じたこと〜 満ち潮のときは、あまり気にならなかったですが１５時頃干潮で出艇したり帰ったりするとき岩がちょ〜危ない！今日も２箇所切ってしまいました。ロングビーチに来ると絶対切ってます(T_T)今日はイメトレしてプッシュループ初チャレンジしよかと思いましたが、そんなコンディションでなく次回持ち越しです（ずっと持越しかも・・）波乗りは今日もかなり落ち込みました。波乗りがマジで難しいロングに来るとどんどん落ち込むような・・しかしちょっと波乗りのコツをつかんだので次回の楽しみかな。今日はようやくアウトのバルカン、一回だけメイクしたけど完全メイクはいつになることやら・・。フォワードは２回連続完着、今度からはもっと早く回転させてプレーニングフォワードとやらをめざそうかな?! １月２８日水曜日 大西君＆たかもりさんで露天風呂＆夕飯、御一緒させていただいて楽しかった♪そのまま車中泊、気温めちゃ低い・・寝袋で寝てたけど安もんのせいなのか寒かった〜。朝起きても乗る気なし（寒すぎ）・・。というか風なし・・。今日も昼からぽいかったので８時２０分に見切りつけて帰宅。１号回りだと込みそうなので、伊良湖へサーフィン行くときによく利用する２３号回りで流れは最悪だったけど１２時５０分に着。・・・夕方はよかったみたい・・・。

２００４年１月２０日火曜日　　　　[天候]　晴れ　 [題名]・・・御前崎ロングビーチ　　　　　　　 [場所]　ロングビーチ　　　　　　 [風向き]　西　　　　　　　 [セイルサイズ]　　５．０ジャスト　　　　　　　　　　　　　 [風の質]　　めっちゃコンスタント　　　 [セイリング時間]　１１時〜１６時４０分　　　　　　　 [波の大きさ]　　腰　腹　 [人の数]　　少ない目→昼からちょっと多かったかも

今日のコンディション 御前崎行くときは避けられない２時間睡眠後の御前崎行き・・。４時前発今日は数日よく寝ているおかげか１５０号線までは睡魔が襲ってこず、最後の３０ｋはきつかった〜。７時半に着。アウトは白波出てるけどこの前の木曜日と同じくインサイド風なし。とりあえず寝袋に入り仮眠に入った。１時間のつもりが２時間ぐっすり１０時に起床すると２名ほど完プレしてる。出遅れたかな？と思ったけど今吹いてきたみたいでたまに止まってる。三重から来てる高森さんはすでに４．４張ったらしい。張るなら４．５がベストかな？って感じだけど５．０と４．０どちらかだから迷う・・。アンダーはきらいなので５．０張ってオーバーになったら張替え戦法にした。インサイドは弱そうなのでヘブンを準備。１１時入水、ゲッティンｸﾞに手間取る（めっちゃへた）インサイドは弱めでヘブンで正解。しかしアウトはしっかり吹いているので板がかなりオーバーフローを起こしている。板をBILLにチェンジかな？と思ったけどインサイドが風弱く我慢してヘブンでライディング。ボトムターンして行きたいとこに行かずかなり大回りのボトムターンになりかなりイマイチ。そしてフォワードしてみたところかなりの遠心力で足がストラップから外れてしまった（板でかすぎ）イマイチと言うか面白くない・・。１２時頃にBILL７’１０にチェンジ。インサイドも十分に走るぐらい風が安定してきていい感じ。波はロングビーチは厚めなのかな？木曜日もかなりてこずったけど今日もダメでなかなか波に乗れない。うまい人はインサイドの割れている波とかに当て込んでいるけどインサイドの岩が気になってそこまで行けないし・・。今日は風がかなり安定して吹いて板が沈むってことが一度もない。昼からプロの方も出勤してきてすごい波乗りに視線は釘付け、乗らなくても見ているだけでも勉強になるよ。。今日もブーム絶不調、勝手に下がってきてやがる。ラジオペンチを携えてブームジョーを締めなおし格闘・・。今日の後半はなかなか波乗れず。アウトはほとんどバルカン練習してインサイドは波探しながら結局波乗れずジャイブで沈がパターン。今日はいいところがないまま、だらだら乗ってしまったかも。１６時４０分に冷や汗かきながらビーチに打ち上げらて終了。。福島プロは薄暗いなか１人乗ってた・・・。 〜今日、感じたこと〜 波乗りができなかった・・。まじでセンスないのかも・・。ロング来るとすごく落ち込んでしまう自分に気づく・・。ってうまい人と比べるのだから当たり前って言えば当たり前だけど・・。普段からもっとがんばらなってすごく感じました。ちなみに今日福島プロは４．２のセイル使用って聞いてびっくり！僕ってアンダー走らなすぎかも・・。

２００４年１月１５日木曜日　　　　[天候]　晴れ　 [題名]・・・御前崎ロングビーチ　　　　　　　 [場所]　　　ロングビーチ　　　　 [風向き]　　西　　　　　　 [セイルサイズ]　５．０オーバー張替え４．０ジャスト〜オーバー　　　　　　　　　　　　　　 [風の質]　　コンスタント　　　 [セイリング時間]　１１時半〜１５時　　　　　　　 [波の大きさ]　腰〜腹（厚めの波）　　 [人の数]　　少なそうな感じ

今日のコンディション 御前崎に向かうには早朝４時に出ないと途中ラッシュアワーに引っかかりえらいことになるので、２時間睡眠で４時に出発。途中ダウンして２回ほど仮眠してようやく９時過ぎに着。風はアウトは吹いてるみたいだけどインサイドは弱い。１人石井プロが出艇してアウトはフルプレしてた（一つ一つの技がすごすぎ）そのうちに石原プロと本橋プロが出てきてフリスタしまくりですごい！インサイドは止まってるしアウトはしっかり吹いてたけど５．０と板はヘブン９９リッターを準備。ビーチに下りるとしっかり吹いてるような気がする？１１時半とりあえず入水、うねりも腹ぐらいのが来て風もバンバンで飛び跳ねまくり完全オーバー。ビーチに戻りアウトホールを引いてもう一回出てみたけど、やはりオーバー。板BILL７’１０にチェンジ、これでもオーバーでブローが来るとかなりつらい。即あきらめて４．０をセット。１２時過ぎに入水、これでようやく乗れるようになった。風は冷たいけど水がかなり暖かいので指先飛んでも水につけると回復！かなりいい！波は波質が厚くなかなかブレイクしない腰〜腹ぐらい正面のいいところは胸ぐらいかな。。だんだん板が暴れるぐらいさらに上がってきたのでジョイント１センチ前に出して対処。そしてアウトホールもいっぱいまで引く。これで完璧でオーバーブローきても波のサイズがないので全然怖くない。しかしこれだけ吹いても波サイズは上がることはなく、しかも波が難しくなかなか波乗りができない・・。１３時マックスで１４時頃からちょっと風が抜けるようになってきた。こうなるとちょっとガスティっぽくなってちょっと乗りずらくなる。１４時半頃昼飯休憩、このときにヘブンや５．０を片付けた。海を見ると止まる人が出てきてて風が落ちてきたみたい・・。１５時頃再入水するものの全然アウトに出ることができず、しかもインサイド岩だらけのところにはまりやばそうになったので一気に意気消沈・・。４．０と７’１０では出ることは無理で５．０を片付けたことを悔やんだけど、いまさらもう一回張る元気なく体も疲れてたのでここで終了。片付けて一眠り(-_-)zzz１７時半頃皆さんようやく帰路へ隣のわかちゃんいわく「最後また上がってきたよ」とのことだった。見切るのは早すぎたかと、ちょっと後悔。。 〜今日、感じたこと〜 さすがロングビーチです。いいものが見れます。自分のやってることがものすごく小さく感じます。しかしインサイドの岩がマジ危険！あれさえなければなぁ〜。。今日の教訓「道具片付けるのは最後」ってことです。今日の場合はすぐあきらめられてすぐ寝れたのでよかったのですが・・。

２００４年１月１３日火曜日　　　　[天候]　晴れ時々曇り　 [題名]・・・セイルエリア選択ミス　　　　　　　 [場所]　長良川　　　　　 [風向き]　　西北西（右クロスオン）　　　　　　 [セイルサイズ]　　　４．０アンダー←→ジャスト（一瞬だけ）　　　　　　　　　　　　 [風の質]　すげぇ〜ガスティ　　　　 [セイリング時間]　１４時〜１４時半　　　　　　　 [波の大きさ]　　　すね [人の数]　　　なんと１人

今日のコンディション 今日は仕込みいっぱいあって午前中セッセッとお仕事。昼頃ようやく終わって外見たら強風吹きまくりで植木鉢転がってるしかなりよさそう。。気温も高そう。。昼過ぎに川に向かう。途中の川を見ると西よりの風向き。２３号の温度計は８度になっててこの前よりは３度高い。長良川の橋の上からビーチみたら車止まっている気配なし。１３時半着、やはり誰もいなく今日は誰もこなさそう。パッと見た目５．０ぐらいかなって感じだったけどブローが入ると４．０ばりばりって感じで、時間的に今から上がってきてもおかしくない時間なので４．０を選択。板はBILLの７’１０。着替えて準備運動しているとなんか風が弱くなってきた感じになってきた。やっぱり落ちたみたいでたまに来るブローのみのプレーニングになりそう。１４時すぎに入水、やはり走らず潜水艦状態。セイルの選択ミス？張り替えようにも時間がないのでたまに来るブローにあわせてプレーニングしてトリックするという形をとった。ブローが入ればジャストぐらいで走るけどすぐブローが切れるのであまりレグを伸ばさずにそくバルカン。だいたいアウト向かってプレーニングすると帰りはひよひよで半分沈みながらの帰着。ちょ〜イマイチ。１４時半になるとブローが来ても走らなくなり終了。。しょぼかった〜。。 〜今日、感じたこと〜 最近バルカン調子悪く板回して即沈が当たり前のパターンになりつつありかなりやばい状況。だんだん下手になっていく〜〜。。

２００４年１月１１日日曜日　　　　[天候]　曇りのち晴れ時々曇り　　 [題名]・・・今日も寒かった・・。　　　　　　　 [場所]　　Fポイント　　　 [風向き]　　　　左サイド　　　　 [セイルサイズ]　　４．０ジャスト〜ややきつめ〜アンダー　　　　　　　　　　　　　 [風の質]　　　　インサイドガスティ　 [セイリング時間]　１１時〜１３時２０分　　　　　　　 [波の大きさ]　腹〜胸→腰〜腹（干潮に近づいた？）　　 [人の数]　　３人→多数

今日のコンディション 昨日３時間睡眠だったため朝起きるのがかなりつらく７時に起きるつもりだったけど８時前の起床になってしまいました。アメダス見てもパッとせず・・。この時点で睡魔に負けそうだったけど、４．０オーバーの光景を想像してそれでようやく体始動（この時点ではあまり吹いてませんでした）四日市、鈴鹿、津と曇っててあまり風は強くなくもしかしたらふかんかもと考え始めてました。かなりの睡魔と闘いながらの運転でしたので吹いてなくても寝れるかな♪とマイナス思考？の方へ考えるようになってたけど、最後の五十鈴川の手前からブローで車が押されるようになってきました。やばい寝れやんかも・・・。?!五十鈴川ではまぁまぁ白波有りで、完全に乗れそう。。１０時前に着。なんと３人くらい・・。日曜日にしては人が少ないかも。ここでも川と同じ現象で寒い日は出てこないんだ〜と考えながらF見常連の方がすでに８時から乗っているらしく４．７張ってるってことでした。今日は寒くアメダスで８時現在で３度ちょいぐらい・・・。やばいくらい低い・・・。海チェックするとガスティでブローが入れば４．０ぐらい抜けると５．０アンダーぐらい・・・４．５ぐらいがベストかな。波はいつもよりあってセットで胸ぐらいそして今日はサーファーも４人ぐらい（こんな寒い日に・・）入水中。手持ちが５．０と４．０だからどっちにするか・・・。ブローもいい感じになってきてたので４．０を選択して板はもちろん７’１０。風助さん（４．７）ますおかさん（４．７）ともにきつくなってきたとの情報ニンマリ(^.^)あまりの寒さに準備遅くようやく１１頃に入水。ウェーブでは初使用の厚手のブーツ履いての出艇だったのですごく乗りにくい。ブローでジャストで抜けるとちょっとアンダー思ったより弱いかも・・。波はF見にしてはいいほうかなセットを捕まえれば胸ぐらい。へたくそ波乗り向上のチャンス到来。ブーツがすごく違和感があり乗りにくい（ジャイブ等でストラップから足を抜きにくい）素足に挑戦・・あまりの痛さに数往復で完敗・・。抜きにくいのは我慢してブーツ再装着。かなり暖かい再実感(^^♪手も数分すると飛び始めるのでそのときはお湯で解凍。風のほうもだんだん上がってきて（１２時前）７’１０の板が暴れるようになってきた。板抑えるためにジョイント１センチ前だす。全般にインサイドはガスティでアウトに出るまでが結構大変、風が抜けてるところでふらふらしてたら胸ぐらいの波にやられ沈したりとか・・・。インサイドなかなか走らせるのが難しい（技術不足(T_T)）のでなかなかジャンプの練習はできず。さらに風があがってきたのでセイルのアウトを引いてオーバー仕様に・・。”完璧”どんなブローでもいらっしゃいって感じ７’１０の真骨頂！このまま吹いてくれればいいのに１２時４０分頃からガスティになりアンダーぽくなる。アウトゆるめてちょうどブローでジャストくらい潮が引いてきたためか波のサイズも落ちてきて腰から腹ぐらい。今日は寒すぎで片付けに時間かかりそうだったので１３時までのライディング予定でしたが、あまりにも楽しすぎて１３時２０分まで乗ってしまいました。 〜今日、感じたこと〜 睡魔にやられそうになったけど今日はきてよかった〜。やっぱり４．０ぐらい吹くと胸ぐらいの波が入り楽しい。。大きな波にエントリーすると腰が引けてしまう自分に情けなく感じました。もっとこういうコンディションで乗って慣れるしかないんですよね(T_T)今日の戦果はフォワードアウトが３本くらいインサイドが２本。珍しくバルカンは１回のみあとはジャイブばかり（よくこけました）今度当たるのはいつかな〜。。それまでイメトレしなくちゃ。。

２００４年１月８日木曜日　　　　[天候]　晴れ後時々曇り　 [題名]・・・極寒　気温５℃　　　　　　　 [場所]　　長良川　　　　 [風向き]　　　右サイド　　　　　 [セイルサイズ]　　５．０ジャストたまにアンダー　　　　　　　　　　　　　 [風の質]　　　ややガスティ　　 [セイリング時間]　　１３時半〜１４時４０分　　　　　　 [波の大きさ]　　フラット〜すね　 [人の数]　　２人

今日のコンディション 朝から吹いててしかも晴れてて今日はバッチリ乗れそうな感じでした。昼まで軽く仕事して、昼前に川にむけgo!橋の上から見た感じ右サイドオフでビーチに車が止まってる気配なし・・。２３号線の温度計は去年の暮れ（２７日）と同じで５℃。去年の感じでいけば耐えられるのかな？ビーチに着くとやはり誰もいない。。風のほうはまばらのブローラインでかなりガスティぽい。５．０ではちょっと弱そう。この風の弱い時間を利用してセイルのチューニングを少しやってみる（アンダーの走りが弱いので下のバテンテンションをしっかりかけなおした）５．０をセットし板はヘブンのフリースタイルを準備。今日から初めて厚手のブーツを装着。かなり暖かそう・・後はストラップの出し入れが心配だけど・・。準備運動してる間にもどんどん風が増してきて５．０完全ジャストぐらいになってきた。人も一人増えて(^_^.)２人になった。準備運動して１３時半に入水、ブーツはいてるので全然水の冷たさを感じない。これは最高！川の救世主!?かも。風は先月の２７日と比べ物ならないくらい強く、ちょっときついのでアウトホールを引く。寒さも比べ物にならないくらい寒くいつもどうりに沈しまくり、１往復ずつの手の解凍を施す・・・。フォワードしさらにバルカンもアウトで沈したら帰りのレグは、手どころか顔まで飛んできた・・・。今日はかなり寒い・・。、だんだん沈するのが嫌になってきたのか？ものすごく体の反応が遅くなってきたような気がしてきた。バルカンにいこうとするけどやれんかったりフォワードいけそうだからいこうとするとトライさえもできず・・。完全に体がグロッキー状態、これ以上やっても危険なのでノーマルチョップジャンプ（最近このチョップジャンプがダメなのがひしひしとわかってきたのだ）最近バルカンしすぎ（バルカン全然上達しないけど・・）でジャイブができなくなってきてたのでジャイブの練習をしてみた。これなら沈の回数も減り長く乗れるけどやはり刺激が足らんかな？風はいい感じだったけど早めの１４時４０分に終了。。 〜今日、感じたこと〜 川もかなり寂しい状態になってきました(T_T)最近はビーチに着くと１人というのが多く今日みたいに寒いときに１人だったらと思うと寂しい限りでしたが、１人来ていただいたので勇気１００倍でした。今日は気温の割りに激寒でしたが、はじめて使う厚手ブーツのおかげで今までにない足元だけはあたたかった〜極楽♪極楽♪しかし手のあの痛さだけ最高調でした。手だけもうちょいなんとかなればもっとがんがんにいけるのに・・・。全面手袋ってどうだろうな？やっぱ疲れるんだろうな。。

御前崎遠征４日間　１２月３１日〜１月３日

２００４年１２月３１日水曜日　大晦日　　　　 　[題名]　第一日目吹かず 朝４時４５分発〜７時半着今日はすいてて驚異的な速さで菊川着。天気は曇り昼から吹くってことなので、買ったばかりの寝袋で就寝・・・。うわさどうりの暖かさで完全熟睡・・・。気づくと雨音が・・・。１３時起床すると風が吹くどころか雨がしとしと降っている・・・。１５時になっても状況変わらずでだめでした。。 夜は年越し鍋パーティにお呼ばれしていい年越しができました。 ちょっと酒飲みすぎたかも・・。居酒屋で働いてるはずなのにかなり弱い・・。

２００４年　　元旦　　　　[天候]　快晴　 [題名]・・・第２日目　体不調　　　　　　　 [場所]　　菊川　　　　 [風向き]　　右サイド　　　　　　 [セイルサイズ]　４．０張ってすぐ５．０に張替え　　　　　　　　　　　　　　　 [風の質]　　ガスティ１５時からコンスタント　　　 [セイリング時間]　１０時１５分〜１６時４５分　　　　　　　 [波の大きさ]　腰〜腹→１５時からたまに胸？　　 [人の数]　休日にしては少ないめらしい　　　　　　　　　　 今日のコンディション 今日は朝から風がビュンビュン吹いてていい感じぽい。９時に菊川に着くと駐車場も空いててかなり人が少なそう。風のほうは４．７アンダーぐらいってことだった。ビーチチェックすると自分の手持ちセットなら５．０ジャストかなって感じだったけど少しずつ風速増してきてる感じがしたので４．０をセット板はもちろんBILLの７’１０。あきばっちは４．２、たっちゃん４．０、みなちゃん３．７・・。１０時１５分に入水、４．０にBILLはまともに乗るの初めて。やはり弱くジャスト〜アンダーしかもだんだんアンダー比率が高くなりあきらめて５．０に張り替えた。５．０での再入水でもインサイドが抜けてる風ではBILLは沈む一方・・。伝家の宝刀フリースタイルヘブン２５５の９９リッターを引っ張り出す。（フィンを小さめに交換してから結構５．０の波乗りもいけるようになってきた）これでようやくまともに乗れるようになってきた。しかし何回も道具を交換したため歩き疲れと昨日のお酒がのこってるためか、かなり息が上がる、かなり絶不調。風も弱いので上らせたり走らせたりに精一杯でトリックしたりフロントにいったり出来ずでかなりイマイチ・・。（あきばっちとたっちゃんともに４てんだいなのに楽しそう・・？）しかし１５時からようやくジャストになってきて板をBILL７’１０に交換このセットでもバリバリジャストようやくエンジンがかかってきた。波も腰腹だったのがたまにセットで胸くらいのも入ってくるようになる。インサイドのいい形の波にも数回フォワードチャレンジできてめちゃ楽しい(^_^.)日が暮れる１６時４５分までやって終了。。 〜今日、感じたこと〜 今日は体が不調ですぐ息があがるのでバルカンとかのトリック系は中止して波乗り重視に・・。なんか気持ち悪いのでいつも鼓膜保護のための耳栓も今日何年ぶりかにとりはずした。音がリアルに聞こえて走りも変わって上れるような気がする？後半は酒が抜けきったみたいで息切れしなくなり気持ちのいいフォワードにもトライできたので△から◎でした。

２００４年１月２日　　[天候]　晴れのち薄曇り　 [題名]・・・第３日目　今日も１５時から　　　　　　　 [場所]　　菊川　　　　　 [風向き]　右サイドオン〜サイド　　　　　　　 [セイルサイズ]　　　５．０アンダー１５時からジャスト [風の質]　　ガスティ　　　 [セイリング時間]　１１時半〜１６時２０分　　　　　　　 [波の大きさ]　　腰　 [人の数]　昨日よりは少し多いかな　　　　　　　　　　 今日のコンディション 昨日の１９時に就寝して朝６時半まで睡眠で今日はフルパワー全快。朝飯食べてから海をチェック、アメダスでは結構吹いてそうな数値だったけどあまり吹いていない。とりあえず吹くか吹かないかはっきりしないけど風待ち・・。１０時頃から白波がちらちらしてきて５．３の人が出艇しインサイドはひよひよだったけどアウトで走り始めた。それを見て５．０をセットし板はフリースタイルのヘブン。１１時半に入水、たまに来るブローのみのプレーニング、アウトには伸ばさずインサイドの膝腰の波で遊ぶ。これはこれで楽しい病み付きになりそう。１２時間睡眠の体は体力完全回復。ブローが来ればアウトでバルカン何回か惜しいのがあるけど、全然上達しない・・。だんだんプレーニングしてくるようになってくると首がウェット擦れで痛くなってきて一時休憩、ワセリンをぬって手の皮もやばそうなので手袋装着。再入水、今日も１５時頃から上がってきてジャスト。昨日よりは弱い。そして１６時頃から若干弱くなってきて１６時２０分に終了。。 〜今日、感じたこと〜 今年の御前崎はかなり暖かく（御前崎住人のみなちゃんは寒がってたけど・・）今日は体力万全で楽しかった〜。あとはフォワードの完全完着とバルカンの完全メイクかぁ〜。。

２００４年１月３日　　　　[天候]　快晴　 [題名]・・・第４日目　野口プロスクール　　　　　　　 [場所]　　　三浜　　　　 [風向き]　　サイドオン　　　　　　 [セイルサイズ]　　５．０アンダー後オーバー　４．０張替えアンダー←→オーバー　　　　　　　　　　　　　 [風の質]　　ガスティ　　　 [セイリング時間]　１０時半〜１７時　　　　　　　 [波の大きさ]　胸〜肩　　 [人の数]　駐車場いっぱいでかなり遠いとこに止めた　　　　　　　　　　 今日のコンディション 今日は御前崎遠征最終日結構吹くと予想されてたけど起きてみるとたいしたことなさそう。アメダス値も割りと低い。野口プロにレッスンお願いしてあったので三浜に向かう。ちょっと出遅れたみたいで駐車場２つ目のカーブのところまで車が並んでいたのでその車の最後尾につける。三重県勢も多数ご来場でにぎやか。風は弱そうなのでヘブンを持参してビーチへやはりたいしたことなさそうしかし時間が時間だけに上がってくる可能性もあるけど。野口プロに挨拶して今日のスクール生は６人ぐらいらしい。ウェットに着替えて手の皮がやばそうなので手袋着用、BILLも持参（とりあえずビーチまで距離がある）ビーチに着くと風が上がってきてて砂が飛んでる。もしかしてオーバー？ヘブンはやめてBILLででることにした。１０時半入水、出てみると案外弱いしガスティ、ブローで走るぐらい。全然上り取れない波乗りもできない、ヘブンにチェンジ。これでようやくまともに乗れる。早速波乗りを見てもらったけどどうもダメみたいだ・・・。スクール生いっぱいいるのに何回も併走してもらう。だんだんオーバー気味になってきたので７’１０にチェンジ。しかしガスティで風が抜けるとつらい・・。１２時からさらに上がり完全オーバー気味に・・。BILLの真骨頂か、全然オーバーフローなしようやくポテンシャル発揮。海面もうろこ状態になってきて４．０でも十分いけそう。この中、野口プロに併走していただいてついて来いと合図がくるけどどうも同じラインで走れない同じようにクローズ方向に向けるとスピードが激減する（これは以前のスクールから同じ症状）オーバーコンディションでついていくのにいっぱいいっぱい腕もかなりパンパンになってきて意識朦朧状態になってくる。手袋つけてるにもかかわらず手袋の破れているところで皮がついにめくれる。手の皮がめくれた痛さと両腕の腕パンでふらふら状態でのレッスン。どうもイマイチの波乗りでようやく１４時休憩。休憩中、魂の抜け殻状態。そこで道具はいいのになぜ上らないか考えた。昨日フォワードのショックでブームが下がったときがあってそのとき妙に乗りやすかったことを思い出しブームを２センチ下げてみることにした。今度は４．０をセットしもちろん２センチブームを下げた。手のひらの破れはアロンアロファーをぬってからテーピングしてとれないようにして手袋をつける。１５時前に再入水４．０ではちょっと弱い？ダメかと思ったのもつかの間、一気にオーバーブローが・・・。アウトホールを引きなおす。そして再度レッスン。さっきまでなぜ上らなかったのが嘘なぐらい調子がよくようやく野口プロについていけるようになった。ブームを下げたことにより横から引けるようになったのがよかったみたいだ。これでようやく波乗りがましになる。そして最後８分間のヒートでコンテストやることに、８分間かなり短い気がするけど・・。とりあえずゲッティンｸﾞアウト波を狙って走ってみるけどいい波がこない・・。しょうがないのでうねりでフォワードやってみた何と今日はじめての完着。本番に強いのかしら・・？アウトに行ってから今度は波乗り、８分間という制約があるためあせって手前の波に狙ってしまいどんどん下ってしまった・・。（レッスンで散々習ってきたのに・・ダメなやり方やってしまった）最後高いフォワードやろうとして空中分解で終了・・。かなり下ってしまってたので道具をひきずって大会本部へ？やはり波乗りはまずかったみたいだ・・後からも２人ずつコンテスト形式でやったけど波乗りうまかったな〜もっと練習しないと・・。この後レッスンは１６時に終了。この後はみんなでフリーで乗りまくりジャンプなんかほっといて波乗りの練習に励む。ようやくつかんだ感じがしたけど今日は波がでかいから調子いいのかもね・・？そして１７時まで乗って終了。。しかし最後２セットの片付けが・・・・。遠い車まで４往復半１往復１０分としたら４０分の計算？最後のボードを引き上げたときは広大なビーチにただ１人だけだった・・・・。しかも薄暗いビーチに・・・・。 〜今日、感じたこと〜 今日は久々サイズのある波に乗れかなりいい練習ができました。野口プロの献身的なレッスンのおかげでかなり上達できました。これからも御前崎に通う楽しみが倍増です。今日の最終日にきてこのババ吹きコンディションやはり御前崎はこうでなくちゃめちゃ楽しかったです４．０コンディション万歳。。